Descripción
La melatonina es una hormona natural que regula el ciclo sueño-vigilia, ayudando a mejorar la calidad del sueño y aliviar el insomnio ocasional, contribuyendo así a un descanso reparador y a un mejor estado de alerta durante el día. Su presentación en comprimidos sublinguales facilita una rápida absorción y efectividad. Además, la melatonina también tiene propiedades antioxidantes que pueden proteger contra el estrés oxidativo y el envejecimiento celular. Su uso adecuado puede favorecer la regulación de los ritmos circadianos y mejorar la calidad de vida de quienes sufren de trastornos del sueño.
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