Descripción

manzanilla romana

Buscada por sus virtudes digestivas y sus propiedades relajantes, la manzanilla es una planta calmante por excelencia. Esta especificidad lo hace particularmente interesante para favorecer el sueño. Los herbolarios no se equivocan ya que lo recomiendan como una solución segura para favorecer el sueño más reparador. Delicada para el organismo, la manzanilla se caracteriza por un sabor bastante amargo que puede atenuarse con un toque de miel.

El plus :

– Una infusión de hierbas ideal en combinación con verbena y tila para una relajación total .

Composición

Elaborado con:

Parte utilizada: flores

Instrucciones de uso

Posible uso en:

– Infusión : Verter una o dos cucharadas de plantas en agua hirviendo y dejar en infusión de 3 a 10 minutos.
– Decocción : Sumergir la planta en agua hirviendo y dejar hervir durante 10 a 30 minutos, luego dejar en infusión fuera del fuego durante 15 a 30 minutos según la concentración deseada.
– Maceración : Dejar la planta en un líquido frío durante varias horas (normalmente agua, pero también vino, alcohol) para que se disuelvan los principios activos. No calentar.

Precauciones de uso

Para ser utilizado como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Mantener fuera del alcance de los niños.
No exceda la dosis diaria recomendada